为提升学生身心健康水平，培养积极向上的心态，3月6日，我院于新校区舞室开展了“心舞飞扬 舞动快乐”女生节心理健康教育活动。活动以舞动疗愈的方式进行，20余名女生通过舞蹈让情绪得到释放，在舞蹈中寻求自我放松。

活动开始，舞蹈老师带领同学围成一圈，在轻松的音乐中用身体动作写下自己的名字，快速介绍自己，增进彼此认识了解。在舞蹈教学过程中，同学们沉浸其中，用自己最喜欢的舞蹈动作组成了一幅美丽的画面，留存这次独特而美好的经历，把活动推向了高潮。在小组舞动过程中，每个小组都勇敢表达自我，充分展现了个性、创意和趣味性。

电科222朱梦萍表示：“在音乐中跟着节拍舞动可以放空自己，放飞自我，体验感特别好，舞蹈有利于放松自己，一个小时的心灵旅程让人感到十分愉悦轻松，烦恼都被抛之脑后。”

本次“心舞飞扬 舞动快乐”心理健康教育活动，为同学们更好地应对学业和生活压力提供了积极的心理支持，是深入贯彻落实学校“三全六专”育人实践的有效举措。

（文/图：曹聪；审核：杨会成、迟传德）